ヨーグルト効果で美肌!

こんにちは!

私は健康と腸内環境を整えるためにと毎朝ヨーグルトを食べています。

ヨーグルトには、沢山の腸に良い菌が含まれていて、「ブルガリア菌」だったり「ガセリ菌」などの「乳酸菌」というものが豊富に含まれているので、私のように便秘の者にとってはお腹の調子を整えてくれるのに最適な食品のひとつといえます。

では、なぜヨーグルトを食べると腸内環境が健康になるのかというと、腸内には「善玉菌」や「日和見菌」「悪玉菌」といった腸内の細菌があり、これらの菌達に、ヨーグルトに含まれている「乳酸菌」がはたらいてくれふることにより、健康な腸へとなるのです。

「善玉菌」は便の通りをよくしてくれたり、体の免疫力をアップさせてくれたり、悪玉菌の働きを抑えてくれます。

「悪玉菌」は名前の通り有害な物質を発生させて腸内環境を悪くします。

そして、ヨーグルトに含まれる「乳酸菌」は、腸内の善玉菌を増やして悪玉菌を減らす効果があるのです。それにより腸内バランスが保たれ、腸内環境が健康になるのです。

さらにヨーグルトには乳酸菌だけではなく、「乳酸 カルシウム」といい、ヨーグルトとして発酵させることにより乳に含まれている「カルシウム」成分が乳酸菌が作り出す乳酸とカルシウムが結合して「乳酸カルシウム」へと進化し、体への吸収率がググッとアップするのです。

そしてこのヨーグルトは最近、肌によく美容に効果的と言われ始めていて、化粧品などにも利用されています。

その中でも今回ご紹介したいのがこの「 プティレアージュ」です。

ヨーグルトの中でもモンドセレクションを3年連続金賞を獲ったあの「ヤスダヨーグルト」のホエイから生まれたそのプレミアムホエイはシワへの高い効果とエイジング効果が実証されています。

そしてなんといっても「無添加」にこだわっているので、お肌にも優しいですね。

今なら2ヶ月じっくりお試し初回限定3点セットでなんと3600円(税抜)です!!

まだ知らない方も多いと思うので、こっそり先に試して「あら?化粧品何使ってるの?」なんて言われるのを待ってみてはいかがでしょうか??

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